如何学好口才 学好口才的方法
如何学好口才?学好口才的方法有很多,不要大家一定要注意的是,如果你想要讲好话,那么你先要学会面带微笑。 口才训练_北碚演讲口才培训_如何学好口才 下面给大家讲讲微笑的一个好处:微笑让你身体好。 微笑对身体的好处是内外两方面的: 对内,让血压平稳; 对外,让皮肤变好。 一、微笑让你血压平稳; 我亲身做过一个微笑与健康之间关系的试验。 单位组织去一家医院做年度体检,量完血压,我灵机一动,寻思着能不能做个微笑与血压的实验。看血压的人不多,我就向护士提出了这个想法,请她先在我微笑时量一次血压,再在我发脾气时量一次血压,看看两次血压有什么变化。 护士很善解人意,爽快地答应了。 次给我量血压时,我面带微笑,反复念“引”字,量完的结果是低压。 第二次量时,我铍着眉,瞪着眼,反复说“气死我了”,量完的结果是低压80。 这个小试验让我亲身体会到微笑能带来“好身体”。微笑能让人的血压平稳,发怒则让血压升高。天天发火,血压就会天天升高,后变成高血压;天天面带微笑,血压天天平稳,就不容易得高血压了。
二、微笑让你皮肤变好 微笑可以让你的皮肤收紧,变好,更显年轻。 下面就微笑对脸部肌肉的影响做具体分析: 1、上提、收紧脸的下部肌肉。一微笑,嘴角自然上翘,下巴的肌肉就会往上提,脸部的下半部肌肉就收紧了。 2、上提、收紧脸的中部肌肉。一微笑,笑肌提起,两腮的肌肉就会自然上提收紧。 3、上提、收紧脸的上部肌肉。微笑时,眼角会往上提,从而使眼部上提收紧。脸的上部肌肉就自然上提,绷紧。微笑让人眉开眼笑。眉头一打开,两眉中间的“川”字形皱纹就没了。你看,一微笑,整个脸部的肌肉就能往上提,这不就是改变肌肉松弛好的办法吗?如果你能将微笑变成习惯,天天面带微笑,天天将脸部肌肉收紧,就会显得比同龄人年轻,“笑一笑,十年少”真的会在你身上应验。久而久之,效果堪比整容、美容。
温馨提醒:演讲与口才是一门形象艺术,仅仅通过看文章是没有办法学好的。还需要系统化的学习演讲口才课程,并且大量练习才可以! 上一页:如何提升自己的口才拥有好婚姻 下一页:领导必看丨牧羊人领导智慧 本站声明:本站所载的各种信息、文章、图片等来自网络,仅供参考;本站不承担由此引起的法律责任;可以联系我们删除但不承担相应的法律责任。 |
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