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说话激动紧张导致口吃该怎么办

发布时间:2017-12-31 05:30:41 阅读:2391次发布者:Admin

  说话讲话是当今社会非常重要的一个能力,但是有很多人说话就是非常紧张,没条理不说甚还会紧张到口吃,那说话激动紧张导致口吃该怎么办呢?

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 重庆南川演讲口才培训老师_说话激动紧张导致口吃该怎么办

  第一、胆量

  想要讲话不紧张直接的方式就是胆量一定要够,先是要有与人沟通的胆量。心态要放平,心里时刻暗示自己:“不就是说话嘛,说错了只是被别人笑一会儿,又不会造成什么大的损失。更何况别人又不像我们那么在意自己”这样你的胆量肯定会厉害起来,敢于说话。

  第二、积累

  有了胆量还需要的就是要积累自己的知识,这样才在与人交流时不于让人家觉得你说话没有新意,多看一些名人演讲,脱口秀等积累经验,这样和别人交流起来才会有话可说,不会紧张。


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  第三、练习

  多练习讲话是克服紧张的直通车,抓住一切能讲话的机会,不管效果怎么样,但是有一次练习机会就能积累经验,比如试着每天读一些绕口令和报纸上的文章,强迫自己读大声,保证速度和思维。

  温馨提醒:演讲与口才是一门形象艺术,仅仅通过看文章是没有办法学好的。还需要系统化的学习演讲口才课程,并且大量练习才可以!

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