重庆演讲比赛注意事项

　　今天主要是跟大家分享一下演讲比赛的注意事项有哪些，下面有请口才中国老师跟我们分析演讲比赛的注意事项。
 

　　一、心理要放松。参加演讲比赛的人心里大多是没有底的，心理是紧张的。只有极少数经常在公众场合演讲的人才不会紧张。因此消除演讲选手的紧张心理是步步骤。一旦心理紧张，自我的感情表达就不自然，声音就显得僵硬，说话不流利的，抑扬顿挫全都得乱套得。有些演讲者一上场，就端起一副演讲的架子来，声音都会显得变调的。

　　二、声音该低的地方一定得低下去。上了演讲台，众多选手的毛病不是声音不够高，而是该低的地方没有低下来。选手都想激昂慷慨，然而怎么样才能达到激昂慷慨的效果呢?并不是每一句每一个字都以大的声音读出来就激昂慷慨了。该低的地方一定得低下来，只有部分地方低下去，慢下去，其它的地方才会显得高起来。音调的高低是相对的，不是的。

　　三、注意节奏起伏。一段之中的几句要有高低，一句之中的几个字也要有高低。唐诗之所以有音律美，就是因为它讲究平仄，平音较低，仄音较高，而且平仄排布还需按一定的规则来，要么平平仄仄平，要么仄仄平平仄。声音高高低低，低低高高，波浪起伏，连绵不绝，才显得韵味无穷。

　　四、手势动作力求简洁自然，动作事先一定要有安排，不能临时在台上即兴发挥。动作干脆利落，不要拖泥带水，欲动不动，似动非动，毫无意义地动两下又收回去。如果不行，请教音乐老师，让她给你提提意见，她有丰富的舞台表演经验。

　　五、吃透材料，烂熟于心，开讲前酝酿好感情。

　　一、演讲前需要做的事情

　　(1)把演讲稿背熟;

　　(2)对着镜子讲三遍;：注意自己的眼神和姿态，通过对着镜子讲来调整;

　　(3)给自己的亲人和朋友讲一遍：熟悉稿子同时增加信心，还能听到真实的意见。

　　(4)不断的对自己说“我是棒的，我一定能成功。”

　　二、演讲时要做的事情

　　(1)发音标准、吐字清晰

　　(2)语速正常、语调和谐

　　(3)姿态端正、眼神传情

　　(4)注意礼貌、态度谦虚

　　(演讲前后要给评委鞠躬等)

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