几种练习声音魅力的方法

每天利用早上起床到公交站等车的短短十来分钟，就能持续让你的声音得到滋养，让你在工作中展现成熟、悦耳的声音魅力。

一、让声带自然苏醒。
洗漱完毕后，先别忙着走，站在镜子前，完全放松你的嘴部，轻轻闭着，让一股气流自然地从腹部流出，发出”唔——“的长音，然后让它冲开嘴唇，打开口部，吧”唔——“的长音依次变成”吗——“、”啊——“的长音。连续几次。（当然你完全可以一边梳头一边练习，但须注意身体端正，避免头、腰歪歪扭扭。）

二、音域适应性扩展。
接着你就可以一边收拾上班一边进行发声练习了，做法：发”啊——“的长音，并以“哆——唻——咪——发——嗦——”从低到高的音调一次次练习，注意所发的声音仍然是“啊——”，不是“哆——”或"唻——“或”咪——“等等，只是音高在慢慢升高。

三、 口部总动员。
1、弹唇。上下两唇向内咬住后放开，连续发类似”扑、扑、扑“的短音。
2、弹舌。在口腔里弹舌，发出响亮的类似”独、独、哒、哒“的短音。
3、拉嘴。先嘟嘴，然后收回来向两边拉。连续多次。
4、转嘴 。尽量往外嘟嘴，然后用嘟着的嘴巴在外面画圈，顺时针、逆时针、顺时针、逆时针……好吧，我知道这个你是做不到的，我也做不到，但有人真能做到，还记得上学时老师做出的这个动作让我们当时立刻目瞪口呆！不过这不妨碍我继续练习这个动作，知道我是怎么做到的吗？直接用手去握住嘴巴转呗！——这也能达到训练效果。

上一页：分享8点开会的技巧和方法

下一页：8个实用交际口才与沟通技巧

本站声明：本站所载的各种信息、文章、图片等来自网络，仅供参考；本站不承担由此引起的法律责任；可以联系我们删除但不承担相应的法律责任。